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2009年2月21日 (土)

健康管理_09年02月21日BMI=22.0

2009221_bmi220












 2009年2月21現在 BMI=22.0

 17日は健康診断でした。詳しいデーターは1ヶ月後ですが、体重と体脂肪は次の通りでした。

        07年     08年    09年

体重    +10.9Kg   0        +0.4Kg

体脂肪    +9.7Kg   0     +2.3Kg

 08年度は、07年度に比べ体重で10.9Kg,体脂肪で9.7Kg減量したのに対し、

今年は、体重はほぼ昨年と同じだったにもかかわらず、体脂肪が2.3Kg増えてしまいました。 問診の時、この事を聞くと、

「どちらかというと昨年の数値がやりすぎ。 年齢からすると、今年の体脂肪量で丁度良い。 心配ない。」

との返事でした。 そう言えば、正月、母から「最近肥った?」と聞かれて、体重は変わっていないのに?と思いましたが、脂肪が付いた分、肥って見えたのでしょうか。

 それにしても、体重がほぼ一定で、体脂肪が増えたという事は、何が減ったのでしょうか??

 今日のBMI、昨日からお腹の調子が悪く、一時的に減っているようです。

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