健康管理_09年01月03日BMI=22.6

　２００９年１月３日現在　ＢＭＩ＝２２．６


　年末年始、バードウオッチングは１回だけ。

その他の運動は無し。

ただ、ひたすら飲んで、食べました。

おかげで、しっかり肥ってしまいました。

来週からの減量、頭が痛いです。