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2008年11月22日 (土)

健康管理_11月22日BMI=22.1

20081122_bmi221













 2008年11月22日現在 BMI=22.1


 微増です。 最近、夜のウオーキングを再開したり、バードウオッチングのシーズンに突入したため、自転車を少なめにしています。

 今の状態でエネルギーバランスが取れているようです。

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